Iespējams, vissvarīgākais solis kvalitatīva miega iegūšanai ir pārliecināties, ka jūs patiešām izgulējat pietiekami daudz. Viedie pulksteņi ir ideāli piemēroti miega izsekošanai, jo tie mēra daudzus citus rādītājus. Tātad, lūk, kā izmantot miega izsekošanu Galaxy Watch pulksteņi.
Izmantojot īpašu miega režīmu, varat automātiski ieslēgt modinātājus un izveidot grafiku, lai palīdzētu jums izveidot veselīgāku miega režīmu. Tomēr miega režīms var arī automātiski iespējot režīmu Netraucēt, vienlaikus nodrošinot precīzu kontroli pār to, kuras kontaktpersonas un lietotnes var jūs traucēt, kamēr jūs mēģināt atpūsties.
Jūs varētu interesēt
Kā Samsung iestatīt miega izsekošanu Galaxy
- Atveriet lietotni savā tālrunī Samsung Health (jums ir jāpiesakās Samsung konts).
- Noklikšķiniet uz cilnes Spanek.
- Izvēlieties Uzstādiet mērķi.
- Nosakiet, cikos jūs ejat gulēt un cikos ceļojat.
Miega režīma iestatījums
- Iet uz Iestatījumi.
- dot Režīmi un rutīnas.
- Klikšķiniet uz Spanek un pēc tam mājas.
- Šeit atkal izvēlieties savus paradumus noteiktām nedēļas dienām.
- Ieslēdziet opciju Netraucēt.
Kā iestatīt miega režīmu Galaxy Watch
- Atveriet lietojumprogrammu Galaxy Wearspējīgs.
- dot Pulksteņa iestatījumi.
- Izvēlieties Uzlabotas funkcijas.
- Klikšķiniet uz Miega režīms.
- Atzīmējiet to Sinhronizējiet miega režīmu.
Pulkstenis Galaxy Watch ar miega izsekošanu var iegādāties šeit
