Vai jūs vēlētos izmēģināt jogu, bet kāda iemesla dēļ jūs nevēlaties vai nevarat apmeklēt "dzīvās" nodarbības? Patiesība ir tāda, ka nekas nav labāks par īstu jogas nodarbību. Bet tas nenozīmē, ka nevar vingrot, piemēram, saskaņā ar pieteikumu. Šodien mēs kopā aplūkosim Android lietotnes jogas praktizēšanai mājās.
Joga | Dūnu suns
Down Dog ir patiešām labi izstrādāta lietotne, kas ļauj praktizēt jogu savās mājās. Šeit jūs atradīsiet burtiski desmitiem tūkstošu pozīciju un asanu kombināciju, kuras varat pielāgot. Tas ir atkarīgs no jums, kurai muskuļu grupai jūs nolemjat koncentrēties, vai vēlaties piešķirt prioritāti intensīvākiem vai lēnākiem vingrinājumiem. Down Dog var pielāgot jebkuram līmenim.
Nike treniņu klubs
Lai gan Nike Training Club lietotne nav tikai orientēta uz jogu, ja meklē jogas treniņu, kas būs kvalitatīvs un tajā pašā laikā 5% bezmaksas, vari ķerties klāt šai lietotnei bez raizēm. NTC piedāvā iespēju uzlabot vingrinājumu izvēli, ēdienkartē iekļauti vingrojumu komplekti ar un bez palīglīdzekļiem, no 30 līdz XNUMX minūtēm vai ilgāk, kā arī iesācējiem un progresīviem.
Alo pārvietojas
Ja meklējat patiešām kvalitatīvu aplikāciju un neiebilstat tajā ieguldīt noteiktu naudas summu, varu ieteikt Alo Moves. Populārais Dilans Verners un viņa komanda ir aiz šīs lieliskās lietojumprogrammas, kas ir pilna ar izsmalcinātām programmām. Šeit jūs atradīsiet vairākus tūkstošus video no instruktoriem no visas pasaules, kā arī varat pielāgot vingrinājumus savam veselības stāvoklim, līmenim vai pašreizējam mērķim. Es pats pavadīju vienu gadu kopā ar Alo Moves, un varu tikai ieteikt šo aplikāciju.